تمرینات ورزشی بازو و پشت

Arm & Back workout at home – 21 Day Challenge v2.2.0.0 – اپلیکیشن تمرینات ورزشی کمر و بازو در خانه اندروید
نسخه پرمیوم و کامل برنامه به ارزش 2.49 دلار

داشتن تناسب اندام جزو اهداف هر کسی در زندگی می باشد؛ بدن عضلانی نه تنها نشانه سلامتی شما می باشد بلکه اعتماد به نفس تان را افزایش داده و کمک می کند در شرایط مختلف بهتر ظاهر شوید. اگر نگاهی به علاقه مندان ورزش داشته باشید بسیاری از آن ها در دو ناحیه بازو و پشت ( کمر ) ضعیف هستند. داشتن تمرینات منظم بهترین راه برای از بین بردن این نواقص می باشد که قصد داریم در این پست شما را با یک اپ اختصاصی در این زمینه آشنا کنیم. Arm & Back workout at home – 21 Day Challenge عنوان یک اپلیکیشن تمرینات ورزشی کمر و بازو در خانه می باشد که توسط Fit apps توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. همان طور که در توضیحات فوق اشاره کردیم این استارت اپ یک نرم افزار اختصاصی برای دسترسی به مجموعه تمرینات کمر و بازو می باشد؛ که کمک می کند در مدت زمانی بسیار کوتاه عضلات نواحی ذکر شده را تقویت کنید. بیش از 32 تمرین متنوع در این برنامه جای گرفته اند که برای انجام شان هیچ گونه نیازی به ابزار ورزشی نداشته و برای آقایان و بانوان مناسب هستند. چالش های ورزشی موجود در این برنامه 21 روزه هستند که کمک می کند ورزش کردن به یک عادت خوب در وجود شما تبدیل شود. بر خلاف بسیاری از برنامه های مشابه تمامی سوابق تمرین و نتایج به دست آمده در دیتابیس ذخیره شده که با مراجعه به آن ها در هر شرایطی می توانید میزان پیشرفت خود را مشاهده نمایید. هم چنین یک یادآور هوشمند در اختیار شما عزیزان قرار دارد که با تنظیم اش انجام تمرینات خود را هیچ گاه فراموش نخواهید کرد. تنها توجه داشته باشید اگر دچار مشکلاتی در ناحیه کمر و یا ستون فقرات هستید پیش از انجام تمرینات با پزشک معالج خود مشورت کنید.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Arm & Back workout at home – 21 Day Challenge اندروید :

• دسترسی به مجموعه تمرینات بازو کمر
• تقویت عضلات در مدت زمانی بسیار کوتاه برای آقایان و بانوان
• چالش های 21 روزه برای داشتن اندامی عضلانی و ورزیده
• ذخیره سازی نتابج ثبت شده در پایان تمرینات در هر روز
• یادآور داخلی برای انجام تمرینات مورد نظر تان درست در زمان تعیین شده
• راهنمای انجام تمرینات به صورت کاملا صحیح
• محیط کاربری ساده و آسان

اپلیکیشن Arm & Back workout at home – 21 Day Challenge با بهره مندی از امکانات و قابلیت های متنوع خود توسط توسعه دهنده اش با پرداخت درون شبکه 2.49 دلاری منتشر شده که هم اکنون می توانید جدید ترین نسخه پرمیوم آن را بدون هیچ گونه محدودیتی از وب سایت بزرگ فارس اندروید دریافت نمایید. این برنامه به درخواست شما معرفی شده و هم اکنون نسخه کامل اش پیش روی تان قرار دارد.