آیا به تازگی ورزش را آغاز کرده‌اید و به دنبال راهی برای پیگیری پیشرفت خود هستید؟ استفاده از یک.aplikation appropriate می‌تواند به شما در این زمینه کمک کند. ICountTimer Pro یکی از بهترین اپلیکیشن‌ها برای پیگیری حرکات ورزشی است که می‌تواند به شما در رسیدن به هدف‌هایتان کمک کند.
در سال‌های اخیر، با توجه به گسترش شبکه‌های اجتماعی و تبلیغات ورزش، بسیاری از افراد به ورزش روی آورده‌اند و ورزش کردن به一种 forma جزء زندگی تبدیل شده است. اما برای اینکه بتوان در این مسیر پایدار بود، لازم است که انگیزه کافی داشته باشید. یکی از лучших روش‌ها برای ایجاد انگیزه، تعیین اهداف مشخص و تلاش برای رسیدن به آنهاست. برای مثال، در ورزشی مثل دویدن، رسیدن به یک مسافت مشخص می‌تواند هدف خوبی باشد و در ورزش‌های بدنسازی، رسیدن به دور بازو به یک اندازه خاص می‌تواند یک هدف عالی باشد.
برای رسیدن به این اهداف، لازم است که آنها را به قطعات کوچک‌تر تقسیم کنید و پله پله مسیر را طی کنید. برای این کار، لازم است که حرکات ورزشی مختلف را اندازه گیری کنید و میزان انجام آنها را مشخص کنید. معمولاً این کار به صورت ذهنی توسط ورزشکاران انجام می‌شود، اما تجربه نشان داده است که شمارش حرکات می‌تواند تمرکز را از ورزشکاران بگیرد و استفاده از گوشی هوشمند برای این کار، روش بهتری است.
ICountTimer Pro یک اپلیکیشن برای پیگیری میزان انجام حرکات ورزشی است که می‌تواند برای ورزش‌هایی مثل یوگا، ورزش‌های خانگی، بدنسازی، HIIT و ... مورد استفاده قرار گیرد. با این اپلیکیشن، می‌توانید برای هر کدام از حرکاتی که می‌خواهید انجام دهید، تعداد یا زمان را تنظیم کنید و بین هر ست از تمرین، زمان استراحت را اختصاص دهید. همچنین می‌توانید حرکات مختلف را با مشخصات متفاوت در برنامه ذخیره کنید و یک برنامه تمرینی هوشمندانه و مکانیزه داشته باشید.
از جمله امکانات و ویژگی‌های این اپلیکیشن می‌توان به راهنمای صوتی برای پیگیری حرکات بدون نیاز به چک کردن گوشی، تم‌های مختلف و قابلیت تعیین حرکات مختلف با زمان، تعداد، ست‌ها و زمان استراحت اشاره کرد. این اپلیکیشن ابزاری عالی و بسیار کارآمد برای
| نتایج بررسی آنتی‌ویروس | |
|---|---|
| McAfee | سالم  |
| DrWeb | سالم |
| GooglePlayProtect | سالم |
| Symantec | سالم |
| FSecure | سالم |
| ClamAv | سالم |
| Eset | سالم |
| Kaspersky | سالم |
| Comodo | سالم |
| ZonerMobileSecurity | سالم |
امتیاز داده شده: 5 از 5 : جالب بود مرسی .