برنامه کرفس (Karafs) یک اپلیکیشن جامع و کارآمد برای کنترل وزن و تناسب اندام است. این برنامه برایNgườiهای敏 به سلامت و زیبایی بدن diseñ شده است تا به آنها در رسیدن به وزن ایده‌آل و حفظ سلامت کمک کند.
در دنیا وارزشoday، داشتن بدنی زیبا و متناسب یکی از آرزوهای بسیاری از افراد است.然而، بسیاری از روش‌های الخام و خطرناک برای رسیدن به تناسب اندام وجود دارد که می‌تواند به مشکلات جدی در سلامت بدن بیانجامد. سالم‌ترین و مطمئن‌ترین راه برای رسیدن به تناسب اندام، رژیم‌های غذایی سالم و ورزش منظم است.
برنامه کرفس به شما کمک می‌کند تا با محاسبه میزان کالری مورد نیاز بدن و مدیریت کالری‌های دریافتی روزانه، یک رژیم غذایی سالم و صحیح داشته باشید. این برنامه شامل یک کتابچه جامع از غذاهای ایرانی و خارجی است که می‌توانید وعده‌های غذایی خود را در آن ثبت کنید و میزان کالری و پروتئین دریافتی را محاسبه کنید.
علاوه بر این، برنامه کرفس به شما امکان می‌دهد تا ورزش‌های انجام شده را ثبت کنید و میزان کالری سوزانده شده را محاسبه کنید. همچنین، این برنامه شامل دستور پخت غذاهای رژیمی و راه‌های ورزشی برای مدیریت برنامه ورزشی روزانه است.
برنامه کرفس دارای قابلیت‌های متعددی است، از جمله:
* رژیم آنلاین با امکان هدف‌گذاری برای تغییر وزن
* بیش از ۱۵۰ دستور غذای رژیمی و سالم
* ارائه حرکت‌های ورزشی برای مدیریت برنامه ورزشی روزانه
* محاسبه آسان کالری ورزش‌های مختلف
* ارائه میزان پروتئین مورد نیاز بدن بر مبنای مشخصات منحصر‌به‌فرد شما
* یادآوری ثبت وعده‌های غذایی
* امکان ثبت غذا از طریق اسکن بارکد
* امکان ثبت میزان مصرف آب روزانه
این برنامه به شما کمک می‌کند تا با&display وزن دلخواه خود را کسب کنید و در عین حال سلامت بدن خود را تضمین کنید. 既然versions این برنامه را می‌توانید به صورت رایگان از سایت دریافت کنید.
| نتایج بررسی آنتی‌ویروس | |
|---|---|
| McAfee | سالم  |
| DrWeb | سالم |
| GooglePlayProtect | سالم |
| Symantec | سالم |
| FSecure | سالم |
| ClamAv | سالم |
| Eset | سالم |
| Kaspersky | سالم |
| Comodo | سالم |
| ZonerMobileSecurity | سالم |
امتیاز داده شده: 5 از 5 : جالب بود مرسی .