اپلیکیشن Kegel Trainer – Exercises PRO یک برنامه ی کارآمد برای انجام تمرینات کیگل است که به Users کمک می کند تا به طور منظم و مداوم به تمرینات کیگل بپردازند. این برنامه برای آقایان و بانوان طراحی شده و از طریق یک سیستم هوشمند به Users کمک می کند تا به نتیجه ی مورد نظر خود در زمینه ی تقویت عضلات لگن برسند.
تمرینات کیگل یا دیافراگم لگنی به انقباض و رهایی پیاپی عضلات قسمت تحتانی لگن گفته میشود که توسط آرنولد هنری کیگل دانشمند آمریکایی ابداع شده است. این تمرینات دارای کاربردهای زیادی هستند و می توانند در درمان بی اختیاری ادرار، کاهش افتادگی آلت تناسلی زنان، درمان زود انزالی مردان و افزایش اندازه و سفتی آلت تناسلی مردان در هنگام نعوظ موثر باشند.
برایantdن نتیجه ی مطلوب از تمرینات کیگل، داشتن نظم و دقت بالا در انجام تمرینات ضروری است. اپلیکیشن Kegel Trainer – Exercises PRO با فراهم کردن یک برنامه ی منظم و هوشمند، به Users کمک می کند تا تمرینات خود را به صورت مرتب و هدفمند انجام دهند.
این اپلیکیشن شامل ابزارهای متنوعی است که Users را در انجام تمرینات یاری می کند. یک ابزار یادآوری هوشمند در اپ قرار دارد که به Users کمک می کند تا انجام تمرینات را در زمان تعیین شده فراموش نکنند. تمامی جلسات تمرینی در این اپ بین 30 ثانیه تا 3 دقیقه تنظیم شده است که برای افراد پر مشغله مناسب است.
اپلیکیشن Kegel Trainer – Exercises PRO با امتیاز 4.8 از 5.0 توسط کاربران گوگل پلی 評価 شده است و می تواند یک گزینه ی مفید برای کسانی باشد که به دنبال یک برنامه ی کارآمد برای تقویت عضلات لگن خود هستند. درآخر می توانید این اپلیکیشن را از طریق لینک دانلود لدي ما دریافت کنید و از مزایای آن برای انجام تمرینات کیگل استفاده نمایید.
امتیاز داده شده: 5 از 5 : جالب بود مرسی .