ردیاب خلق و خو

Moodlight – Daily Mood Tracker v1.2.0 – برنامه ردیاب خلق و خو – مود تراکر برای موبایل
نسخه پرمیوم برنامه با در دسترس بودن همه قابلیت های رایگان و پولی
اختصاصی فارس اندروید

همه ما انسان ها خلق و خو های متفاوتی داریم. گاهی اوقات به دلیل شنیدن اخبار خوب، حال مساعدی را تجربه کرده و احساس می کنیم که قدرتمند تر هستیم، در برخی از موارد نیز تنها یک خبر بد و یا دیدن رفتاری خاص از اطرافیان مان، تاثیرات منفی بر احساسات ما می گذارد. علاوه بر این، در برخی از موارد، ایجاد تغییرات در هورمون های بدن نیز خلق و خوی ما را تغییر می دهند! نکته ای که باید به آن اشاره داشت احساساتی است که گاهی اوقات قادر به درک آن ها نیستیم! علاوه بر این باید نهایت تلاش خود را به کار بگیریم تا این احساسات بر روتین زندگی مان تاثیر گذار نباشند و تاثیرات منفی بر فعالیت های کاری مان نداشته باشند. Moodlight – Daily Mood Tracker – مودلایت – مود تراکر یک اپلیکیشن مدیریت و ردیاب خلق خو و یا بهتر است بگوییم ردیاب مود روزانه می باشد که توسط Monkey Taps LLC توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه موبایل به شما کمک می کند در هر زمانی نوع احساسات و مود خود را یادداشت کنید و بدانید که در طول زمان و بازه های زمانی خاص احساسات تان به چه شکلی تغییر می کند. شاید در ابتدا این موضوع از نظر شما کاربرد خاصی نداشته باشد، اما با ردیابی خلق و خوی خود می توانید در بسیاری از موارد از احساسات بد دوری کنید و یا اینکه عواملی که باعث شده اند حال خوبی نداشته باشید را از زندگی تان حذف نمایید. برنام به صورت یک ژورنال ثبت احساسات عمل می کند و اطلاعاتی جامع را در طول زمان در اختیارتان قرار می دهد. این اطلاعات باعث می شود تا بدانید سیستم عملکرد شما در زمان ایجاد تغییرات در احساسات تان به چه کلی تغییر می کند. به مرور زمان و با پیگیری خلق و خو قادر خواهید بود بسیاری از روحیات بد خود را حذف و مود تان را در طول روز کنترل کنید! پس از گذشت مدتی و استفاده از برنامه Moodlight بسیاری از الگو های مختلف پدیدار می شوند. این الگو ها می توانند تاثیر مستقیمی بر فعالیت های ما داشته باشند. اگر تصور می کنید که برخی از احساسات خود را نمی شناسید و یا اینکه برخی از احساسات شما در بازه های زمانی خاص بر رفتارتان تاثیر گذار هستند، می توانید به کمک این الگوها بسیاری از فعالیت های مهم را در بازه های زمانی مورد نظر انجام ندهید. در هر صورت برنامه یک گزینه مناسب برای داشتن حالی بهتر با ردیابی احساسات می باشد.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Moodlight – Daily Mood Tracker اندروید:

• مطلع شدن از احساسات و عواطف خود در بازه های زمانی مختلف
• شناسایی الگو های رفتاری و محرک های تاثیر گذار بر خلق و خوی تان
• ساخت یک ژورنال کاربردی از عواطف خود در بازه های زمانی طولانی مدت
• کمک به گرفتن تصمیمات بهتر در هنگام رو به رو شدن با عواطف گوناگون
• نمایش اطلاعات در قالب نمودار هایی قابل درک
• کمک به درمان بسیاری از مشکلات نظیر افسردگی و حذف عادات بد

اپلیکیشن Moodlight – Daily Mood Tracker یک گزینه مناسب برای کسانی است که به طور مداوم تغییرات بسیاری را در خلق و خوی خود احساس می کنند. این برنامه به شما عزیزان اجازه می دهد تا بتوانید بسیاری از عواطف خود را درک کرده و در صورت نیاز آن ها را مدیریت کنید. این استارت اپ توسط توسعه دهنده اش به صورت رایگان همراه با پرداخت درون شبکه 19.99 دلاری در گوگل پلی منتشر شده و توانسته است تا امتیاز 4.1 از 5.0 را توسط کاربران دریافت نماید. شما عزیزان نیز هم اکنون می توانید جدید ترین نسخه پرمیوم اختصاصی این برنامه را از لینک های مستقیم وب سایت فارس اندروید دریافت نمایید.