تمرین یوگا در خانه

اپلیکیشن یوگا در خانه - یوگا روزانه برای مبتدیان
یوگا یکی از قدیمی‌ترین و پرطرفدارترین ورزش‌های جهان است که از دیرباز تا به امروز توسط علاقه‌مندان به آن دنبال می‌شود. یوگا نه تنها به～～~~ рівня جسمی کمک می‌کند که اندامی ورزیده و آماده داشته باشید، بلکه به شما اجازه می‌دهد ذهن خود را نیز تقویت کرده و با استرس‌های ناشی از روزمرگی مقابله کنید.
با وجود قدمت زیاد یوگا، متاسفانه در کشور ما به پایبندی درست به آن پرداخته نشده است و بسیاری از علاقه‌مندان به دلیل محل زندگی خود، قادر به شرکت در کلاس‌های آموزشی آن نیستند. به همین دلیل، ما در این پست قصد داریم شما را با یک اپلیکیشن بی‌نقص در زمینه یوگا آشنا کنیم.
Yoga Home Workouts - Yoga Daily For Beginners یک اپلیکیشن تمرین یوگا در خانه است که توسط استودیو Hazard Studio توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. این اپلیکیشن همه چیز مورد نیاز برای یک تمرین خوب را در اختیار شما قرار می‌دهد. کافی است سطح خود را انتخاب کنید و شروع به تمرین کنید.
این اپلیکیشن حول کار انتخاب سطح خود است به گونه‌ای که تمرینات موجود از مبتدی تا سطح حرفه‌ای را پوشش می‌دهند. بیش از 100 تمرین خاص با اهداف گوناگون در دیتابیس موجود قرار گرفته است که همه آنها همراه با آموزش‌های تصویری سه بعدی هستند.
شما می‌توانید برنامه تمرینی سفارشی خود را ایجاد کرده و با داده‌های ثبت شده میزان پیشرفت خود را پیگیری کنید. علاوه بر این، یک یادآور هوشمند برای افراد تنبل در نظر گرفته شده است که روزانه در بازه‌های زمانی خاصی انجام تمرینات را گوش زد می‌کند. همه نتایج به صورت خودکار ثبت شده و با نرم افزار Google Fit همسان سازی می‌شوند.
برخی از امکانات و قابلیت‌های این اپلیکیشن عبارتند از:
ـ مجموعه‌ای از 100 تمرین مختلف و گوناگون یوگا
ـ تمریناتی مناسب برای همه سطوح از مبتدی تا حرفه‌ای
ـ افزایش سلامت جسمی و روانی با دنبال کردن تمرینات
ـ نیاز نداش

صفحه رسمی برنامه در گوگل پلی yoga home workouts
نسخه برنامه: 2.37
حداقل اندروید مورد نیاز: 5.0