یوگا، از آرامشبخشترین ورزشهای موجود در جوامع مختلف است؛ بهگونهای که بسیاری از افراد، اعم از آقایان و خانمها، برای فرار از استرس و داشتن ذهنی در آرامش، به آن روی میآورند. انجام تمرینات یوگا پس از مدتی، با ایجاد آرامش روحی برای مخاطبانش، به آنها کمک میکند تا در مواجهه با مشکلات استرسزا، دچار عصبانیت نشده و با آرامش و درایت، تصمیمگیری کنند.
با این حال، یکی از چالشهایی که mnoho کاربران با آن مواجه هستند، costo بthings高 بودن کلاسهای ورزشی یوگا است. برای حل این مشکل، اپلیکیشن «یوگا - ترک یوگا» (Yoga - Track Yoga) را معرفی میکنیم که بهلطف شرکت Eternal Karma Inc توسعه و در اختیار kullanıcıها قرار گرفته است.
این اپلیکیشن فوقالعاده با شامل تمرینات ویژه، یوگا را به منزل شما میآورد و آن را به بخشی از زندگی روزمره شما تبدیل میکند. همه چیز از پایهها و بهصورت گامبهگام آغاز میشود تا مانند کلاسهای ورزشی بیرون، پس از گذشت مدتی، به سطح و تواناییهایی خاص در این رشته دست پیدا کنید.
با استفاده از این اپلیکیشن میتوانید در مدت زمانی کوتاه، به وزن ایدهآل برسید، انعطافپذیری بدنتان را افزایش دهید و افسردگی را از خود دور کنید. یکی از قابلیتهای مهم این برنامه، پیگیری میزان پیشرفتهای شما در طول هفته است که انگیزهای دوچندان برای ادامه تمرینات ایجاد میکند. پس از تکمیل تمرینات و آموزشهای خاصتان، میتوانید مدالهای متنوع و مختلف را کسب کنید و به سطحهای 교육ی بعدی دسترسی پیدا کنید.
همانطور که در توضیحات قبل نیز ذکر کردیم، مهم نیست که در چه سطوحی از یوگا هستید، زیرا تمرینات موجود در دیتابیس «یوگا ترک» همه سطوح را، از مبتدی تا حرفهای، پوشش میدهد. تمرینات موجود بهصورت HD نمایش داده میشوند تا آنها را در صحیحترین شکل ممکن انجام دهید.
امتیاز داده شده: 5 از 5 : جالب بود مرسی .